Category

Diyet

hizli-zayiflama
Diyet

Hızlı Zayıflamanın Püf Noktaları

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte zayıflama da büyük bir önem kazanmış oluyor. Kışın bir çok sebepten dolayı alınan kilolar yaz aylarının gelmesiyle göz önüne çıkıyor. Bu sebeple kilo vermek isteyenler için çözüm arayışları başladı. Yeşil çay, yaban mersini, kiraz , mısır…

Continue reading
104172_zayiflatan_bitkiler_nelerdir
Diyet

Hangi Bitkiler Zayıflatır ?

Evet, birazdan bahsedeceğimiz bu bitkiler ile zayıflama aşamanızı hızlandırabilir, daha çabuk kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Fakat unutmamanız gereken bir şey var. Tek başına hiçbir şey fayda etmemektedir. Bu bitki destekleri, iyi bir diyet ve sporla beraber güzel sonuç verirler. Peki nasıl fayda…

Continue reading
5-gunde-5-kilo-diyet-31414
Diyet

5 Günde 5 Kilo Diyeti

5 günde 5 kilo vermenizi sağlayan bu diyet yine şok diyetlerden biri olarak karşımızda. Fakat şok diyetler arasında yer alan 5 günde 5 kilo diyeti her bünyeye uygun değildir. Bu yüzden yapmadan önce bu diyetlerin sizler için uygun olup olmadığını…

Continue reading
99-1274123635090666211271122
Diyet

Diyet Yemekleri

Şişmanlık; kaderimiz olmamalı, beslenmedeki zafiyetlerimiz, hipertansiyon, koroner kalp rahatsızlığı, diyabet, kanser gibi çağımızın hastalıklarına yakalanma riskini artırdığını gösteren deliller her geçen gün çoğalıyor. Öyle ki günümüzde oluşan tüm hastalıkların altında hemen hepsinde şişmanlık, aşırı yağlanma sebebi gibi sorunlar geliyor. Problem…

Continue reading